Funcions de l'iPhone per concentrar-se, com es configuren?



Pruvate U Nostru Strumentu Per Eliminà I Prublemi

Concentrar-se és una tasca que pot arribar a ser molt complicada si tens moltes distraccions al teu voltant. L'iPhone és una d'aquestes distraccions que cal evitar costi el que costi. Això es pot aconseguir silenciant les notificacions de totes les aplicacions que no utilitzaràs. Per això es pot fer ús del mode Concentració, del qual t'expliquem tots els detalls a continuació.



Què és el mode concentració?

El mode concentració és una característica que s'integra dins de la manera ‘No Molestar’. Apple ho va incloure a partir de la versió de iOS 15 per als iPhone que són compatibles i té com a objectiu evitar les distraccions quan sestà fent una tasca en concret. Va més enllà de silenciar les notificacions de manera general ja que se centra en aplicacions determinades per poder diferenciar com es fa servir l'iPhone mentre s'està treballant i també quan s'està fora de l'oficina.



En el dia a dia es fan servir aplicacions que estan més pensades per a l'àmbit personal però d'altres per al laboral. Si voleu evitar tenir problemes d'estrès és important saber desconnectar quan no s'està en un entorn de treball i aquesta és la funcionalitat que has de fer servir. Sempre cal tenir en compte les excepcions que es poden generar a l'hora de rebre notificacions com ara contactes favorits que més t'interessa tenir sempre a la vista en les notificacions que reps.



Procés de configuració

Abans d'activar el mode concentració, cal tenir en compte que cal tenir-lo perfectament configurat. Es pot realitzar ajustant-se sempre als teus gustos personals i cal invertir una mica de temps per triar quines aplicacions vols tenir i també els contactes que tens permesos.

Crear una nova manera

Per defecte a partir de iOS 15 s'hi inclouen una sèrie de modes de concentració que no estan configurats però si estan creats. És important començar de zero i per això simplement hauràs de crear-ne un de nou. El procés és realment senzill i es diferencia clarament de la manera de no molestar sent una manera que no es pot eliminar. Per dur a terme la creació simplement cal seguir els passos següents:

  1. Entra a Configuració.
  2. Accedeix a l'apartat Concentració.
  3. Fes clic a la icona ‘+’ que trobaràs a la cantonada superior dreta.
  4. Seguiu els passos que es mostren a la pantalla.

El propi sistema et proposa diverses maneres de concentració que són les més típiques: conducció, exercici, joc i lectura. En començar a configurar-los apareix la possibilitat que s'activin automàticament quan es farà aquesta activitat en concret. Per exemple el mode concentració de conducció s'activa en connectar l'iPhone al bluetooth del cotxe o el mode joc s'activa en iniciar algun videojoc a l'iPhone. Però també pots optar per una manera que sigui personalitzada en què tu mateix li donaràs el nom i la icona.



concentracio

Un cop has passat aquesta primera fase de configuració, és torn de triar les persones que et poden enviar notificacions. Simplement pressionant sobre 'Afegir persones' veuràs com s'obre la teva agenda de contactes i podràs triar qualsevol. A través del nom, número de telèfon i correu electrònic us arribaran les notificacions que provinguin d'aquest contacte. Aquí s'engloba qualsevol tipus d'aplicació com ara Telegram, WhatsApp, Missatges…

Les notificacions d'aplicacions són una autèntica font de distracció. És per això que al següent punt de configuració pots triar de la llista les aplicacions de les quals vols rebre notificacions quan el mode concentració està activat. En prémer 'Afegir app' apareix un llistat on estaran totes les aplicacions instal·lades en classificades en ordre alfabètic. Simplement hauràs de triar aquelles que t'interessin activar i desar la configuració.

concentracio

Finalment el procés de configuració et pregunta si vols activar les notificacions urgents. El sistema operatiu determinarà aquelles notificacions que creguin que requereix la teva atenció immediata i les mostrarà encara que hi hagi el mode concentració activades. Aquí entra per exemple la notificació de la presència de moviment a alguna càmera que tens connectada a HomeKit o bé l'arribada d'una comanda. Un cop fet tot això la manera estarà llest per ser utilitzat.

Edita els modes que ja heu configurat

Tots els modes que has creat a l'iPhone així com els que estan predifinits es poden re-configurar en qualsevol moment. Fins i tot afegeix diferents característiques extra que no apareixen al procés de configuració tradicional. Per fer l'edició simplement has de seguir els passos següents:

  1. Entra a Configuració.
  2. Accedeix a l'apartat Concentració.
  3. Fes clic sobre la manera que vols editar.

concentracio

A la pantalla d'opcions que us apareixen si us desplaceu al final veureu característiques que no estaven en el procés de configuració. Les del principi et resultaran familiars i amb prémer-les podràs editar-les al teu gust com ara els contactes o les aplicacions. Però més avall hi ha les opcions de personalització. Per exemple a l'apartat 'Pantalla d'inici' es poden desactivar els globus de notificació així com mostrar només unes pàgines concretes d'aplicacions. En el cas de ‘pantalla bloquejada’ es pot triar mostrar les notificacions silenciades o atenuar la pantalla en general. Pel que fa a les notificacions silenciades, no les veuràs tret que a la pantalla bloquejada facis un desplaçament cap amunt.

A això se sumen també les opcions dactivar automàticament que es troben al final de totes opcions de configuració. El sistema operatiu permet activar-la de manera automàtica creant una automatització Dins de les automatitzacions es pot triar la possibilitat d'activar el mode de concentració en funció de la ubicació on et trobis o l'hora. També donen les opcions d'activar-lo quan s'obre una aplicació en concret i desactivar-la en sortir-ne.

Com activar-ho a iPhone

Un cop feta aquesta configuració es pot passar a activar-lo de manera manual. Això s'aplica en el cas que no trieu una franja horària d'activació tu mateix, encara que sempre és possible sortir d'aquesta manera. El sistema més habitual per fer-ho és a través del centre de control on hi ha un sistema de drecera molt ràpid per poder activar-ho còmodament. En aquest cas simplement s'ha de desplegar el centre de control i fer clic sobre ‘Concentració’. Al menú desplegable que apareix hauràs de triar la manera que vols tenir actiu en aquest mode.

concentracio

Això mateix s'aplica per poder-les desactivar en el cas que no vulguis que corri el temps que hagis establert. Si bé, també existeix l'opció d'activar-lo a través de Siri amb la simple ordre ‘Escolta Siri activa el mode concentració treball' per iniciar-lo sense tocar absolutament res. Això no treu el fet que puguis accedir a les aplicacions encara que estiguin silenciades com hem comentat prèviament ja que no és un sistema restrictiu en aquest sentit sinó que treu les distraccions auditives i visuals.