L'Apple Watch és un dispositiu molt enfocat a la salut de les persones, i un apartat imprescindible per a la salut és l'entrenament, l'esport, per això l'Apple Watch t'ajuda a registrar cadascun dels entrenaments que facis, però, una vegada t'acostumes a utilitzar-lo es fa gairebé imprescindible, per això, si el teu Apple Watch ha deixat de monitoritzar els teus entrenaments o no ho fa del tot bé aquí t'expliquem què has de fer per solucionar-ho.
Primer, comprova que la configuració és la correcta
El primer que has de fer és assegurar-te que tot és al seu lloc, és a dir, que la configuració que tens actualment és l'adequada perquè l'Apple Watch pugui rebre la informació que necessita per fer el calibratge. Per això et recomanem que segueixis els passos següents.
- Al teu iPhone, obre l'app Paràmetres.
- Vés-te a Privadesa i fes clic a Localització.
- Verifica que tens la localització activada, si no és així, activa-la.
- Desplaceu-vos cap avall i feu clic a Serveis del sistema.
- Verifica que l'opció Calibratge en desplaçar està activada, si no és així, activa-la.
Un cop has comprovat que la configuració anterior està correctament, arriba el moment de calibrar l'Apple Watch perquè aquest torni a registrar tots i cadascun dels teus entrenaments i, així, puguis tornar a tenir tota aquesta informació sobre la teva activitat diària.
Calibratge de l'Apple Watch
Per calibrar l'Apple Watch hauràs de sortir a fer esport fora de casa, per la qual cosa verifica abans de sortir que disposes del temps suficient i que les condicions climatològiques no et poden impedir fer els passos següents.
- Mentre uses l'Apple Watch, dirigeix-te a una zona que estigui a l'aire lliure, que tingui una superfície plana i oberta, i que, també, disposi de bona recepció de GPS. Com et comentàvem abans, també cal que el cel estigui clar.
- En cas que el teu Apple Watch sigui un Series 2 o un model posterior, només necessites l'Apple Watch, ara bé, si tens un Apple Watch Series 1 o anterior, necessites portar l'iPhone amb tu per fer servir el GPS, si aquest és el teu cas , sostingues l'iPhone a la mà o fes-lo servir en un braçalet.
- A l'Apple Watch, obre l'aplicació Entrenament i comença una activitat de Caminada a l'aire lliure o Carrera a l'aire lliure.
- A continuació, camina o corre al teu ritme normal durant aproximadament 20 minuts.
En cas que no puguis completar els 20 minuts pots fer la sessió d'entrenament de 20 minuts en diverses sessions, a més, si sols entrenar a diferents velocitats, et recomanem que calibris aquesta activitat durant 20 minuts a cadascuna de les velocitats a les quals camins o corres.
Sempre que facis un entrenament de caminada o córrer a l'aire lliure i segueixis els passos anteriors, l'Apple Watch estarà calibrant l'acceleròmetre en recordar la longitud dels passos a diferents velocitats. A més, el calibratge millora també la precisió del càlcul de calories a l'app Entrenament i la quantitat estimada de calories, distància, moviment i exercici a l'app Activitat.
Finalment, en cas que vulguis restablir les dades de calibratge tan sols has d'anar a l'Aplicació Apple Watch del teu iPhone, fer clic a la pestanya El meu rellotge, anar a Privadesa i clicar sobre Restablir dades de condició.
Vols millorar la precisió de les apps Entrenament i Activitat?
L'Apple Watch és un dispositiu molt complet per tenir un control més o menys exacte de la nostra activitat diària, però per això també ha de comptar amb la nostra ajuda, per la qual cosa, si vols millorar la precisió tant de l'aplicació d'Entrenament com de l'aplicació d'activitat, us recomanem que proporcioneu totes les vostres dades sobre la vostra estatura, pes, gènere i edat perquè l'Apple Watch pugui fer una estimació molt més propera a la realitat.
Si res d'això no ha funcionat, restaura l'Apple Watch
Com passa en algunes ocasions amb altres dispositius Apple com l'iPhone, molts problemes se solucionen realitzant una restauració del dispositiu, i, per descomptat, l'Apple Watch no seria una excepció. Si has arribat fins aquí i cap dels passos esmentats anteriorment t'ha ajudat que el teu Apple Watch registri la teva activitat de forma correcta, potser sigui el moment de restaurar-lo, per això només has de seguir els següents passos:
- A la teva Apple Watch obre l'aplicació d'Ajustos > General > Restablir > Esborrar continguts i paràmetres.
- Si et demana la contrasenya, introdueix-la de forma correcta.
- En els models GPS + Cellular, tria si vols mantenir o eliminar el teu pla de dades mòbils. Si tornaràs a enllaçar l'Apple Watch a l'iPhone, mantingues el pla, en cas contrari, elimina el pla.
- – Prem Esborrar tot per confirmar, així es restabliran els ajustaments de fàbrica de l'Apple Watch.
Contacta amb el servei tècnic d'Apple
Com sempre, com a darrera opció et recomanem que, en cas que no hagis pogut solucionar el teu problema amb cap de les propostes anteriors, et posis en contacte amb el servei tècnic d'Apple a través de l'App Suport d'Apple o mitjançant número de telèfon o pàgina web. El servei tècnic d'Apple és un dels valors més grans de la companyia, ja que l'atenció que reben la majoria de clients sol ser excepcional i, en comptades ocasions, els professionals encarregats de solucionar els problemes dels usuaris no donen amb la tecla per solucionar qualsevol problema.
